Semena - ŠALVĚJ HISPÁNSKÁ

Charakteristika: Šalvěj hispánská, běžně známá jako chia, je rostlina, která se stala populární pro svá výživná semena. Tato malá, ale mocná semínka jsou známá svou schopností absorbovat vodu a vytvářet gelovitou konzistenci, což je činí ideálními pro použití v různých kulinářských a zdravotních aplikacích. Chia semena jsou bohatým zdrojem omega-3 mastných kyselin, vlákniny, bílkovin, antioxidantů a minerálů, jako jsou vápník, mangan a fosfor. Tyto výživné složky přispívají ke zlepšení trávení, podpoře zdraví srdce a regulaci hladiny cukru v krvi. V kuchyni mohou být chia semena použita do smoothies, jogurtů, pečiva nebo jako zahušťovadlo do různých jídel.

Pěstování: Semínka se vysévají od března do května a pěstují se v interiéru nebo ve skleníku. Ideální je slunění venku v nádobě, neboť rostlina vyžaduje konstantní teplo a vyšší vlhkost vzduchu. Stanovisko by mělo být slunečné, příp. polo-stinné.
Hmotnost balení : 0,5 g.